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VivaBem Talks: Sophie Deram dá 5 dicas para comer bem e sem culpa no verão

26/01/2019 23h41

A colunista do UOL VivaBem mostra que é possível comer bem e sem culpa nesta época do ano. Ela ressalta ainda a importância de não fazer dietas restritivas e que elas podem prejudicar o seu corpo, gerando mais apetite e aquele famoso efeito sanfona.

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