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#SemFrescura

Explicações divertidas e sem frescura para você entender seu corpo

#SemFrescura: o que acontece com seu corpo se você nunca mais dormir?

Maria Júlia Marques

Do VivaBem, em São Paulo

28/05/2018 04h00

Você pode até ir trabalhar depois de passar a noite sem dormir por ter curtido a balada, mas sabe que vai ser um dia horrível e que seu corpo não vai ter energia para nada.

Se uma noite já é desgastante, você consegue imaginar o que acontece com a gente se nunca mais dormirmos?

Se os dias passam e você não descansa, a coisa fica feia e pode causar pressão alta, diabetes, obesidade, maior risco de AVC e Alzheimer, depressão, ansiedade, alucinação e até morte.

Entenda os prejuízos da falta de sono no vídeo acima, com informações de Flávio Sekeff  Sallem, neurologista do Hospital Villa-Lobos, da Rede D’Or São Luiz; Andrea Bacelar, presidente da Associação Brasileira do Sono; Fabio Porto, neurologista do Hospital das Clínicas; e Shigueo  Yonekura, neurologista do Instituto de Medicina do Sono de Campinas e Piracicaba/SP.

Acompanhe as informações do #SemFrescura toda segunda-feira, porque dá para ser saudável sem frescura.

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