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Depois de pizza e churrasco, agora a nova mania é o donut de melancia

Reprodução/Instagram/@thehungrywarrior
Imagem: Reprodução/Instagram/@thehungrywarrior

Do UOL

24/07/2017 13h18

A Bela Gil já mostrou seu churrasco de melancia e quem também é “natureba” também provavelmente já viu até uma pizza feita com a fruta. Mas agora uma nova mania saudável das redes sociais é postar donuts feitos de melancia. Nada de farinha ou açúcar refinado. A massa é feita com a própria fruta (e só!), cortada em um pedaço redondo, com um furinho no meio, imitando a famosa rosquinha que é bem popular nos Estados Unidos.

Para a cobertura, iogurte feito com leite de coco e outras frutinhas, como cereja e alguns tios de berries. Animou? Inspire-se nas verões abaixo:

Com cobertura de iogurte de coco

 

Uma publicação compartilhada por Nisha / Vegan / NYC (@rainbowplantlife)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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Uma publicação compartilhada por Shabnam? eating the rainbow (@thehungrywarrior)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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Para as crianças: com cobertura de sorvete e granulado

 

Uma publicação compartilhada por Fork & Beans (@forkandbeans)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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Tem até a panqueca de melancia, sem o furinho no meio

 

Uma publicação compartilhada por • HEALTHY CUISINES (@healthycuisines)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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