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Movimento

Inspiração pra fazer da atividade física um hábito

Erasmo Viana explica como imitar pose da ioga que fez com Gabriela Pugliesi

Reprodução/Instagram/@gabrielapugliesi
Erasmo Viana e Gabriela Pugliesi em pose inspirada da ioga Imagem: Reprodução/Instagram/@gabrielapugliesi

Thamires Andrade*

Do UOL

15/07/2017 04h15

Tudo que Gabriela Pugliesi e Erasmo Viana fazem vira notícia! Até as fotos que os dois postam nas redes sociais dão o que falar e tem gente que até quer copiar. O casal fitness resolveu fazer essa pose diferentona da ioga, que recebeu quase 170 mil likes. A imagem chamou a atenção de diversos seguidores, inclusiva de Anitta. A cantora não pensou duas vezes e tentou copiar a posição junto com seu maquiador e amigo Renner Souza. O resultado não foi como o esperado (assista no vídeo abaixo).

Erasmo achou graça da tentativa da dupla e explicou que o segredo da pose é que a força precisa ser de quem está embaixo. “Quem está em cima só precisa confiar”, diz. Ele mesmo e Pugliesi tentaram fazer a posição várias vezes até o clique sair perfeito. E sintonia assim, só entre casal mesmo.

Se para você a pose de Erasmo e Pugli ainda é muito complicada, separamos algumas outras mais simples para fazer a dois e que também vão render bons likes:

1) Coração

Tem um amigo para ajudar nos cliques? Essa imagem do casal fitness unindo os corpos em formato de coração é uma pose mais tranquila de fazer. Ela pode ter um "quê" de meloso e vocês podem precisar de algumas tentativas para sair perfeita, mas vocês conseguem!

 

L V E

Uma publicação compartilhada por Gabriela (@gabrielapugliesi)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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2) Casal que malha junto permanece unido

Se vocês são fitness de verdade vão conseguir arrasar nos cliques e fazer até os aparelhos serem um cenário maravilhoso, como Bella Falconi e Maguila.

 

Uma publicação compartilhada por Bella Falconi (@bellafalconi)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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3) Check in na academia

Talvez algumas pessoas julguem as selfies na esteira, mas tem quem ache que todo o suor precisa ser recompensado e uma foto não mata ninguém. O casal criador do perfil Frango com Batata Doce tem várias dessas fotos.

 

Uma publicação compartilhada por Rodrigo e Roberta (@frangocombatatadoce)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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4) Até suados somos lindos

Se der para sair bem na foto mesmo depois do treino, vai que é de vocês. Se seu rosto não é daqueles que ficam todo vermelho e as gotinhas de suor ainda te deixam sexy, faz a pose e o carão como Marcela Fetter e Rodrigo Lima.

 

Meu parceiro pra tudo ??

Uma publicação compartilhada por Marcela Fetter (@marcelafetter)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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5) Amor precisa de equilíbrio

Mantém a isometria, consiga alguém para te ajudar com a câmera e esbanje fofura no treino como Carol e Felipe, do @fit4two_

 

Uma publicação compartilhada por Carol & Felipe (@fit4two_)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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6) Amor que desafia limites

Essa é para os casais fitness profissionais que conseguem levantar peso e demonstrar amor com tranquilidade. Desafio para os mais poderosos que mandam bem no treino como Jonas Sulzbach e Mariana Gonzalez.

 

Pra quem tem um amor que desafia limites ?? Dia dos namorados @centauroesporte

Uma publicação compartilhada por Mariana Gonzalez (@oficialgonzalez)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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7) Encontro de casais sarados

Se além de formar um casal fitness, vocês têm amigos de treino que topam uma foto melosa, essa é a pose certa. Pugliesi, Erasmo, Marcela e Rodrigo mostram como manter a forma e o romantismo em alta!

 

Uma publicação compartilhada por Marcela Fetter (@marcelafetter)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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*  Colaborou Maria Júlia Marques