Chiclete limpa? 8 mitos sobre cuidados com os dentes
Cuidar dos dentes é questão de saúde e de estética. No entanto, muitas informações erradas circulam por aí e pode ser que você esteja fazendo algo errado na sua rotina de higiene bucal. A cirurgiã dentista Teresa Barbosa esclareceu 10 mitos mais populares sobre o tema. Será que você está fazendo certo?
1. Quanto mais escovar os dentes, melhor
Na verdade, o que vale é a qualidade e não a quantidade. "Não adianta nada escovar muito, se escovar mal", diz a dentista. O número ideal de escovadas é de três vezes ao dia, após as refeições.
2. É preciso tirar o dente de siso
Nem sempre. Cada caso é um caso e é preciso avaliar. Por isso o dentista vai fazer uma radiografia, para ver se o siso vai prejudicar os outros dentes ou não, antes de decidir extrair.
3. Chiclete sem açúcar vale por uma escovada
De jeito nenhum! Pode até dar uma engana e melhorar o hálito, mas não limpa. "Claro que é melhor chiclete sem açúcar, pois faz menos mal. Mas goma de mascar não substitui a escova de dentes nunca", explica Teresa.
4. Não precisa tratar dente de leite
Muita gente acha que, já que o dente da criança vai cair, não precisa cuidar. Mas além de causar dor, uma cárie do dente de leite pode infeccionar e até causar dano no permanente que vai vir em seu lugar.
5. É preciso escovar os dentes com força
Colocar muita força na escova pode machucar a gengiva e também remover o esmalte do dente, que é sua proteção natural. Além de não fazer força, é bom sempre optar por escovas macias ao invés das mais durinhas.
6. Grávidas não podem ir ao dentista
Não só podem, como devem. Fazer o acompanhamento no dentista evita complicações de cáries que seriam tranquilas de se tratar no começo. Se for preciso fazer algum tratamento, o segundo trimestre é o ideal pois os três primeiros são importantes para o desenvolvimento da criança e no final da gestação o estresse associado com a visita ao dentista pode fazer mal.
7. Clareamento enfraquece seus dentes
Não. Clareamentos feitos em consultório, com a orientação do dentista não faz mal aos dentes. O que pode fazer mal são clareamentos alternativos, feitos em casa e com substâncias inadequadas para isso, como o limão.
8. Depois da refeição, palito de dente
Só se for para tirar restos de comida. Mas para limpar e prevenir cáries, o palito não tem nenhuma eficácia. "E ainda há risco de machucar a gengiva. O certo é escovar e passar o fio dental", explica a dentista.
ID: {{comments.info.id}}
URL: {{comments.info.url}}
Ocorreu um erro ao carregar os comentários.
Por favor, tente novamente mais tarde.
{{comments.total}} Comentário
{{comments.total}} Comentários
Seja o primeiro a comentar
Essa discussão está encerrada
Não é possivel enviar novos comentários.
Essa área é exclusiva para você, assinante, ler e comentar.
Só assinantes do UOL podem comentar
Ainda não é assinante? Assine já.
Se você já é assinante do UOL, faça seu login.
O autor da mensagem, e não o UOL, é o responsável pelo comentário. Reserve um tempo para ler as Regras de Uso para comentários.